落ち葉踏み分け行く道の【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月23日（水）

落ち葉踏み分け行く道の
< 今頃サクラエビ？ 　｜　びっくりぽんな雪 >
今朝は晴れ。北風が強く、帽子が飛ばされそうになる。
だんだん雲が広がる。
冷たいアゲインストが強くて計測取り止め。

体重低下は銭湯効果による一時現象。

先日、旦那が一人で内覧にきた人が家族を連れて再訪。
良い感触だった。良い夫婦だったので決まると良いな。

同居人が小鯵を３０杯ゲット（２５０円）して唐揚げと南蛮漬け。
これだと、当然一杯に・・・

明朝は雪の予報。早朝ウォークは無理か・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1468kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.6%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2016/11/23 19:54 
配下の者の感触を確認したのちに、ラスボス登場・・・
という感じでしょうか
決まりますように！(*´▽｀*)
 団塊修ちゃん 2016/11/24 20:04 
そうなるように願ってます。
.taka 2016/11/24 00:24 
山奥に紅葉踏み分け鳴く鹿の・・・の和歌を思い出しましたよ。
寒波襲来！お気をつけて〜
 団塊修ちゃん 2016/11/24 20:05 
分かりましたか・・・

寒いです。
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