ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2016年11月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 0分 0 kcal dwn   130270分   雨でウォーク断念  
11月2日(水) 80分 240 kcal up   130350分   秋はいずこに  
11月3日(木) 80分 240 kcal up   130430分   声がかかったので孫に会いに  
11月4日(金) 80分 240 kcal up   130510分   気持ちの良い晴天続く  
11月5日(土) 0分 0 kcal dwn   130510分   二度寝してしまった  
11月6日(日) 80分 240 kcal up   130590分   落ち着いた一日になりそう  
11月7日(月) 80分 240 kcal up   130670分   動物病院通院  
11月8日(火) 80分 240 kcal up   130750分   勤労者諸君ごめんなさい  
11月9日(水) 80分 240 kcal up   130830分   家事家計講習会  
11月10日(木) 80分 240 kcal up   130910分   寒い  
11月11日(金) 0分 0 kcal dwn   130910分   点心だと呑みます  
11月12日(土) 80分 240 kcal up   130990分   熊本へ3泊4日  
11月13日(日) 80分 240 kcal up   131070分   大車輪で片づけたのに  
11月14日(月) 70分 210 kcal up   131140分   病院の掛け持ち  
11月15日(火) 80分 240 kcal up   131220分   同居人帰京  
11月16日(水) 80分 240 kcal up   131300分   七五三＆お宮参り  
11月17日(木) 80分 240 kcal up   131380分   白菜がお高い  
11月18日(金) 80分 240 kcal up   131460分   設備メーカーのショールームへ  
11月19日(土) 0分 0 kcal dwn   131460分   内覧２組来訪  
11月20日(日) 80分 240 kcal up   131540分   戸田へケータリング  
11月21日(月) 80分 240 kcal up   131620分   雨の予報は当たる  
11月22日(火) 0分 0 kcal dwn   131620分   今頃サクラエビ？  
11月23日(水) 80分 240 kcal up   131700分   落ち葉踏み分け行く道の  
11月24日(木) 0分 0 kcal dwn   131700分   びっくりぽんな雪  
11月25日(金) 0分 0 kcal dwn   131700分   秋の寒さに・・・負けた  
11月26日(土) 0分 0 kcal dwn   131700分   今朝もまた・・・  
11月27日(日) 80分 240 kcal up   131780分   碁の例会＠新宿  
11月28日(月) 80分 240 kcal up   131860分   そろそろ喪中はがきを  
11月29日(火) 80分 240 kcal up   131940分   喪中はがき作成  
11月30日(水) 80分 240 kcal up   132020分   ためらったけど  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 1,750分 （先月：2,060分）
平均数（今月） dwn 58.3分 （先月：66.5分）
最高数（今月） yoko 80分 （先月：80分）
目標達成率（今月） dwn 73.3% （先月：80.6%）
総合データ（～11月）
合計数 132,020分
平均数 43.4分
最高数 100分（記録日：2016/01/23）
目標達成率 65.6%