no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月03日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
55.4%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1558kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1893kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
敷島製パン 十勝つぶあんパン [袋] 1個（1人前） 364 kcal
株式会社　神戸屋 カレーパン（1人前） 399 kcal
しょうゆちゃんこ（1人前） 219 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
中華丼（1人前） 485 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
  1893 kcal
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