no title【はたけさんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はたけさんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年12月26日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
朝6:30に由記子さんにメールしたら目がさえたので７時に起きる。昨日の失敗があったので朝食（暖かいのがほしかったので炒めたパスタ）はコーヒーでなくココアにする。
食後、なんとなく勢いが出ないまま10頃までグダグダする。「休養中はゴロゴロしてていい」という大久保先生の言葉を思い出しながらグダグダ。一眠りしたら楽になるかと思い布団を延べて寝たら夕方まで寝てしまう。
17時にはさすがにトイレが我慢できなくておきるが、すぐに寝る。
次に目が覚めたのは19時。それから寝ているでもなく起きているでもなく、というウトウト状態がずーっと続く。断薬状態に似ている気がする。このまま朝まで寝ていてもいいとは思っているが薬を飲まないと明日はもっとしんどいはずなので起きて、空腹で寝られないと困るのでカロリーメイトを一袋摂って服薬。そうするうちに目が覚めるが起きていても寒いし電気がモッタイナイのでもう一度床に入る。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE