靴擦れ【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月24日（火）

靴擦れ
< 信玄堤コースを歩く 　｜　ドラゴンパーク・コ... >
午前8時40分頃に家を出て、ドラゴンメパークまで歩き、遊歩道を5周するが、右足のかかとにくつずれが生じ、血がにじんできたので歩くことを中止し帰宅する。

【記録グラフ】
万歩計
9872歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
82分
ウォーキング（分） のグラフ
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