思い出せ！俺。【カツミさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月30日（月）

思い出せ！俺。
< 明日が怖い！怖すぎ... 　｜　no title >
今日は、というか、今日“も”、モチベーションが上がらない。
私の脳が、心が、“初心”というものを忘れてしまったらしい。

思い出せ、俺！

【記録グラフ】
基礎代謝
1500
基礎代謝（） のグラフ
 		ワンダーコアスマート・フォーアーム＆バイセップ
50回
ワンダーコアスマート・フォーアーム＆バイセップ（回） のグラフ
 		ワンダーコアスマート・バイスクル
50回
ワンダーコアスマート・バイスクル（回） のグラフ
ワンダーコアスマート・シザーキック
50回
ワンダーコアスマート・シザーキック（回） のグラフ
 		ワンダーコアスマート・トライセップ
50回
ワンダーコアスマート・トライセップ（回） のグラフ
 		ワンダーコアスマート・クランチ
20回
ワンダーコアスマート・クランチ（回） のグラフ
ＢＭＩ
32.8
ＢＭＩ（） のグラフ
 		体脂肪率
38.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
体重
77.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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