no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月03日（金）

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下腹痛む
ガス

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
Pasco 超熟 [袋] 4枚（3人前） 762 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
サブウェイ ハム（1人前） 264 kcal
そば（1.5人前） 584 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
エスキモー　 パルム チョコレート １本入り（1人前） 232 kcal
日清食品 麺職人　担々麺（1人前） 339 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
ロッテ ガーナ ミルク チョコレート [箱] 28枚入り（5人前） 135 kcal
15時
明治 ブルガリア　そのままで（1人前） 372 kcal
カルピス ほっとレモン（1人前） 123 kcal
  3160 kcal
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