昼散歩歩数【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月04日（土）

昼散歩歩数
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今日は昼散歩4500歩。天気が良くて気持ちよかった。

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今晩は外食なので飲み過ぎに気をつけねば。お店までは歩いて行くこと！

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