掛け試し稽古会【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月12日（日）

掛け試し稽古会
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掛け試し稽古会 画像1
少し遅刻したのだが、55Rくらいはできたのではないかな。
今回はスポーツタイツも履き、足の疲れは格段に減ったのだが、、、

中国拳法の方の組み手と違うせいか？？
拳サポで顔面を打たれてしまう。なんどかいただいた。

他の怪我は無かった。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
150分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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