【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月13日（月）

【N】MuayThai
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【N】MuayThai 画像1
最後のクラスに遅刻参加。
女性が少なく、一昔前の状態か？

Lさんには首相撲の腕のとり方とか、膝の打ち込み方とか教えてもらうのだが、
ビデオ見るまで思い出せず。。。ビデオは有効だ。

クラス終了後、自主、首相撲練習
おつきあいいただいた会員様に感謝です。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
50分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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