ドラゴンパーク・コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月20日（月）

ドラゴンパーク・コースを歩く
< 体調不良でウオーキ... 　｜　一日雨が降る >
家を出たのが午前10時頃だったが、久しぶりに歩くのでシュウヘンノ様相の変化に驚く。
公園の桜が咲き始めたか注意したがまだつぼみはそれ程膨らんではいなかった。
遊歩道を3周し帰宅するが、それでも午前11時を経過しており、妻の介護が気になった。

【記録グラフ】
万歩計
8551歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
144mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
71分
ウォーキング（分） のグラフ
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