no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月03日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
玉子丼（1人前） 336 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
マルハニチロ チャーハン（1人前） 446 kcal
13時
チキンカツ（1人前） 437 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
oto コロッケ（1人前） 178 kcal
お好み焼き（0.5人前） 304 kcal
ピザ（0.5人前） 310 kcal
  2404 kcal
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