【N】空手【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月18日（火）

【N】空手
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【N】空手 画像1
基礎稽古

裏拳左右顔面打ち？だったか
肘を上げたまま後ろに裏拳をするのだが、
左が肩が痛くていつもの様に打てなかった。。。。

とうとう、老化現象かな。

肩に来るのは。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
45分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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