no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月15日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1750kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
そば（1人前） 297 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
11時
納豆（1人前） 100 kcal
16時
丸美屋 ビビンバ（1人前） 310 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
かねふく 辛子明太子（1人前） 21.4 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
19時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  1750 kcal
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