3107日目【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>3107日目
17年05月17日（水）

3107日目
< 3106日目 　｜　3108日目 >


【記録グラフ】
ＢＭＩ
24
ＢＭＩ（） のグラフ
 		基礎代謝
1350kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2218kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
12時
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
22時
麻婆なす（0.7人前） 478 kcal
チンジャオロース（0.7人前） 455 kcal
ひややっこ（2人前） 201 kcal
23時
クリームパン（1人前） 229 kcal
  2218 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE