みんな元気【さゆにょんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月03日(月)

みんな元気

< 食べて、飲んで。  | 6月のいろいろ >
先月の日記以来人がバタバタと倒れ、誰かしら欠席でした。
仕事は忙しいし、でも通院もさせねばで本当に大変だったー(;_;)

今日は久々にみんな元気!!
子どもたちも主人も出勤!
私も代講を今月まで依頼され、今日は朝から。

ものすごく眠い。そして疲れた…。
10分だけ仮眠して、夕食の下準備、指導案立てたら自転車で出発です。

明日は時間ができるはず。
6月の日記がかけたらいいな。

【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
,kyu@ 2017/07/03 14:07
大変な時間でしたねようやくこどももパパも
行けたんですね、良かったね頑張りましたね
ゆっくり寝て時間が出来るといいね
 さゆにょん 2017/07/04 11:48
kyu.さん…
 頑張りましたね、の一言、嬉しかったです。
 おかげで昨日を乗り越えられました。
みたお 2017/07/03 17:45
楽譜は見られましたか?
オカリナ用の楽譜ばかりでなんですが…
何の編曲をしているのですか?
 さゆにょん 2017/07/04 11:55
みたおさん…
 HPを教えて下さり、ありがとうございます!!拝見&拝聴しました。
 視聴できるとは…なんと親切な!!
 私は某音楽教室の講師をしておりまして、毎年オケ曲だの吹奏楽曲だのを子供たちのアンサンブル発表会用にアレンジしなくてはなりません。市販の楽譜もあり、もちろん参考にはするのですが…1人1人の技術を考えたり、全員がメロディーを弾けるように…等、悩みながらアレンジしています。
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