9月13日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月13日（水）

9月13日
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10時過ぎ起床。

サロンパスを貼ってもらったためか脚はつらなかった。

Vから連絡で10月8日までペットシッター。
今日荷物を取りに来るらしいが、長くなって良かった。

ラルフスで買い物、WF。
ウォルグリーンでタバコ。
トレーダージョーズでTちゃんに花。
マルカイで買い物。

夕飯はたつ屋風牛丼にするつもりで全部用意したが、帰って来たら非常に疲れてしまいピザにすることに。
イカオさんがチキンポッパーを食べたいと言うのでオーダーしたのにデリバリーされなかった。
結局ストックがなかったとか言うけど多分忘れただけだと思う。
最終的にはきちんとカードに返金されていたのでもう良い。

アイスクリーム。

左手に特に不快感があり力が入りにくく、ものを掴むと落としてしまいそうとイカオさんに言ったらきっと腱鞘炎だと。
サロンパスを貼ってくれた。
また足の時みたいに効くと良いが。

サロンパスの効能を調べたらやはり医薬品とありそれなりに効くらしい。

2時頃就寝。
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