10月11日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月11日（水）

10月11日
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10時半起床。

樹液シートが少しは効いているかも。
一応スッキリした。

イカオさんの誕生日。

イカオさんに金曜日も入ることになった件など話す。
例によってまた嫌がったが日本からの件も話し仕方ないということに。

結婚式は２人で３００にすることに。

夕飯はたつ屋風牛丼。
今日は上手にできて満足。
きゅうりの漬物。
松茸のお吸い物。
メロン。

Vが今日からまた来週の月曜日まではいないので良かった。
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