お大事にしてくださいね・・・
ワタシも膝に水が溜まって以来　それまで痛みがなく元気に当たり前に走れていたことが
すごく恵まれたことだったと気が付きました。
いたるところに不調を感じる＝加齢　悲しいかな実感します。
時々メンテナンスもして細く長く大切にしていかないといけませんね＾＾；

有難うございます　☆　
成る程　そうですね~　☆　痛く成って初めて分かる　健康・元気の有難さ
今の私が　正にそう　☆　「運動したいです !!」気持ちだけは有るのですが

ですね~~　☆　腰の時も「マサカ!! 」と思ったけど　今回の「膝裏」も　ショックです !!

[ メンテして　カラダ大切　暮れの秋 ]　☆　「細く長く大切に !!」有難うございます !!

あらまぁ…
お大事に…
歩くにしても台風が来てるしずっと雨だし…
どうしようもないですわ（－－；
温泉に行ったって、休みの日はガキンチョが走り回ってるし（－－；

有難うございます　☆
雨の中を歩く勇気は無いですね~　☆　うちは特に犬連れなので

そうなんだぁ~~　☆　温泉で ゆっくりしたいのに　子供達のガヤガヤは勘弁ですね~~

[ 秋の雨　もういい加減　止めてくれ !!  ]　☆　長雨なので　家の中でコツコツと楽しみを !!

＞歩くと「膝裏」が痛い
無理して「重い物」を持っていたのが原因なら大丈夫ですが、痛みが続く様でしたら、
早めに専門の病院へ行って下さいね。
早めの治療が、健康で元気に「歩ける」秘訣ですよ～～♪
まずは、お大事に。

有難うございます　☆　はい　病院は　気持ち的に遠いのですが　長引けば・・

あぁ~　「早めの治療」ねぇ~　☆　その通りでしょうねぇ~~

[ 晩秋に　早めの治療　納得して ]　☆　ありがとうございます !!

膝の痛み、心配ですね。
私もsyunfamilyさんの意見に賛成です。
痛みが続くようでしたら、やはり早めに診て貰った方が良いと思います。
そして、痛みがある時は出来れば無理はなさらず・・・
お大事になさって下さい。

有難うございます　☆　
分かっては　いるのですが　「病院への道」は　果てしなく遠くて・・

[ 楽しみが　スペインの旅　秋収め ]　☆　どうぞ　ご家族で　良い旅を !!

お大事に
早くみてもらってください

有難うございます　☆　「病院」気持ち的に　遠いなぁ~~
でも　いつか　そうなるのでしょう !!

[ 風邪ひいて　速く良くなれ !!　撫子よ ]　☆　どうぞ　娘ちゃんも　風邪　速く良く成ります様に !!

私は、医者に行ってきました。病名が分かっただけでも安心しましたが、痛いものは痛い。

そうですね~ 「病名」が　分かると　それを治療するのみですものね~~

そう「痛いものは痛い」☆　正に　その感じ !!

[ 行く秋に　病院に行く　勇気かな ]　☆　打ち水さんも　どうぞ　お大事に !!

痛いのはいやですよね～
お大事にしてください。
痛いときは歩かない方がいいと聞きました。

有難うございます　☆　そう「痛い」ので　困ってます !!

そうですね~　変にカラダに負担を掛けても　☆　休みの時は　極力　歩かない様にします !!

[ 秋の雨　コイン・ランドリー　フル稼働 ]　☆　儲かりそうですね~~

お大事になさってくださいね。
重いものは若者や男性にお願いしちゃいましょう～＾＾；
ただの筋肉痛でありますように。

有難うございます　☆　タダの筋肉痛　そうですね~~

あぁ~　うちの連れは無理ですね~~　☆　又　私は無理しても　「重いもの」持っちゃいますね~

[ 秋風邪　夫婦仲良く　一緒だよねぇ ]　☆　もう　お二人共　大丈夫ですか~~

【　秋散歩　痛さを癒す　お花たち　】
早くよくなりますように。

　たわし68さん作　☆　【　秋散歩　痛さを癒す　お花たち　】

上手い　☆　良いなぁ~~　☆　大好きです 　その感じ!!

有難うございます !! 

膝の裏の痛み、良くなりますように…☆彡
私の祖母は、坐骨神経痛のようで、坐骨神経痛に効くストレッチなど調べたら出てきて、簡単で効果がありましたよ＼(^_^)／

おんふ゜さん　コメント　有難うございます

実は　私も　色々ネットで見てて　多分「坐骨神経痛」だろうと思っていた所です
おんふ゜さん　流石に鋭い感性 !!

[ 有難う　優しい心　身に沁みて ]　☆　おんふ゜さんも　おカラダ　お大事にねぇ~~