【N】MuayThai-KB-TKR -会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a_moonさんのトップページ>記録ノートを見る>【N】MuayThai-KB-TKR -会社
17年11月02日（木）

【N】MuayThai-KB-TKR -会社
< 古式ムエタイー【N... 　｜　刀禅刀法セミナー　... >
遅刻はしたけど、ちゃんとミットも。
しかも新しいミドルを指導いただく。
その後の自分のフォームを見ると少しだけ改善してる時もあり。
最後の連打で足の筋肉筋の痛み発生。

からのKBサンドバックまでは一緒の練習で、
その後、スパーリングの時は自主古式ムエタイ練習に。

最後のTKRは新しい振り。

睡眠不足の割には良く動けました。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
195分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE