古式ムエタイー【N】TRX -会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月01日（水）

古式ムエタイー【N】TRX -会社
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古式ムエタイでは試験のために細かい注意点を。

カウラは、膝の角度は９０度くらい、
カウノイは攻撃なので、腰を入れる

ソークは大きく動く。

など、細かいところを点検。

ムエコチャサンの最初の５個を向きかえを。

からのメインジムTRX

実は、古式のスタジオの鏡で気がつく、目の下に赤いはれた物。

しかし、その後、TRXのメインジムに行くと、
その赤いはれものが動いていた？
皮膚専門医のかたにと、見せたらじんましんでストレスでは？と言われた。
うーん、ストレスはまあまああるかも。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
100分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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