no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月08日（水）

no title
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肩周り、股関節とも関節の調子が良くなってきた。
靴下を履くのにも違和感がなくなったし階段も大丈夫！

アドレナリンも出だしたかな？
不思議なもので車の運転をしていても余裕が生まれ、知らないうちに安全運転になっているのに気がつく。


ただ昨日からの一週間の星座運勢は最下位( ´△｀)ｱｧ-･･･なんだけど。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2603kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
8.7
EX値（） のグラフ
 		休肝日
7回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
11683歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
128mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
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