まさかの仕事で夕方機材引き取りなどで運動無し【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月27日（月）

まさかの仕事で夕方機材引き取りなどで運動無し
< 一日ボランティアの... 　｜　【N】空手 >
運動しないのに、夜、残業食で
マーボ茄子定食完食。
車で移動中も柿の種を食べ続けてたのに。。。。orz

【記録グラフ】
ジムトレーニング
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