11月28日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月28日（火）

11月28日
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今日はイカオさんに置いていくおやつや食べ物がないので急いでご飯を炊いて、のり弁豚の生姜焼きを作った。

キフネ。

賄いはジローが買ってきたカルビ肉をスライスしてブルコギ焼肉。

ジローから３００。

ケージが１杯飲んでいってと言うので飲んだら結局１２半過ぎた。
自分も少し酔っていたし疲れていたので何も食べずに寝た。

イカオさんはもう寝ていたので焼肉弁当は明日食べることに。

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