no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
親子丼（0.5人前） 249 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
DHC DHA（1人前） 8.9 kcal
13時
中華丼（0.8人前） 603 kcal
春巻き（0.5人前） 111 kcal
ＣＧＣ 春雨スープ（1人前） 98 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
吉野家 牛皿（0.5人前） 175 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
  2064 kcal
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