no title【じゅのあさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月24日（土）

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やっちまった。。。
食べてはいけない物を食べてしまった。。。

【記録グラフ】
食事の記録
2298kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
カルビー マイグラ（0.5人前） 112 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
551蓬莱 ジャンボ焼売（0.5人前） 54.5 kcal
14時
NISSIN 蒙古タンメン 中本 辛旨飯（1人前） 416 kcal
蒸し焼売（1人前） 208 kcal
焼肉（1人前） 236 kcal
20時
マクドナルド マクドナルド エグチ（1人前） 256 kcal
マクドナルド マクドナルド チキンナゲット（3人前） 768 kcal
マクドナルド ポテトM（0.2人前） 84 kcal
サラダ（1人前） 25.3 kcal
  2298 kcal
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