心が重い【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月26日(月)

心が重い

< no title  | 再検査の報告 >
3月も最後の週になった。
結局、1月2月と毎週2回続けていたウォーキングは3月は1回もせず。寒暖差アレルギーと花粉のせいで交感神経がおかしくなっていたので、仕事終わって歩こうという気になれない。
睡眠のほうは、とりあえず夜1回も起きないが、ここ数日急に暖かくなったせいか、とにかく眠い。
もしかして夜ちゃんと眠れていない可能性がある。季節の変わり目は昔から苦手だ。

市民検診から明日で3週間。再検査が必要なら診療所から電話があるはず。そうなった場合、ジタバタしても仕方ないが、なんかずっと心が重い。

【記録グラフ】
便通
3回
便通(回) のグラフ
体調の良さ(5段階)
3
体調の良さ(5段階)() のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
体脂肪率
26.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
76kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ぴぃずま 2018/03/26 08:31
大丈夫でも大丈夫じゃなくても、連絡は欲しいですね( ´△`)
気持ちが重くなるのわかります、、、
どうかなんでもありませんように!
 TK66 2018/03/26 08:37
こういうことは多く、念のためだから心配しないようにと言われていますが、そう言われてもね(^_^;)
肺の下あたり、レントゲンで一番見落とす事例が多いところなんだそうです。
taka* 2018/03/26 08:55
気になるならばこちらから確認したほうがいいですよ。他の事が手に付かないでしょう?
私も面接日時の連絡がなく何度もコッチから確認しましたが「もう少し待って」のみで、気分が落ち着かず何もやる気になれず胃薬を何度も飲みましたよ。
体幹体操のおかげか?体重が下がり気味なのが唯一の励みでしたが、やっと先週最終面接が終わり次のステップへ進みホッとしたところです。

 TK66 2018/03/26 09:26
ありがとうございます。普段は普通に仕事したりバードカービング作ったりで気が紛れているんですが、ふとしたとき、それを思い出して落ち込んだりします。でもあと2日ほどの辛抱ですから。仕事しているときは結構忘れているので大丈夫です(^_^)
打ち水 2018/03/26 12:44
>仕事しているときは結構忘れているので大丈夫です(^_^)
仕事夢中になっているんですね、いいことですよ。
でも気になる事すきっとしたいね。

私は、完全に花粉症ですので、頭が痛いのが、鼻つまりや、前の晩の飲み過ぎや
寝不足や、いろんなこと悩んで、日中息が切れますよ。 でも、生きますよ。
登山者滑落死者が出たが、ザイルで結ばれていたと。怖いね。

 TK66 2018/03/26 18:24
滑落事故は大阪のベテラングループだそうですね。300m落ちたって、恐ろしいです。

お昼に診療所からハガキが来ていて、先ほど行って来ました。再検査です。
詳しくはまた後程、日記に書きますね。
おじまる子 2018/03/26 16:57
やはり健康診断は受けないといけませんね。
早くすっきり出来るといいですね(^^)v

 TK66 2018/03/26 18:26
今日のお昼に診療所からハガキが来ていて、先ほど行って来ました。再検査です。
詳しくはまた後程、日記に書きますね。
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