【N】空手-月初会-会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a_moonさんのトップページ>記録ノートを見る>【N】空手-月初会-会社
18年05月01日（火）

【N】空手-月初会-会社
< 刀禅形意拳セミナー 　｜　【N】MuayTh... >
【N】空手-月初会-会社 画像1
会社での宿題が終わらず、
結局ジムにはいつもと変わらずの時間。


少しだけ最初に形意拳の基本の動きしただけで
空手の基本の動作がなんかラクになった気が。

左肘内側の痛みもあり、女子だけの組み手担当で良かった。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE