no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月07日（月）

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今日の歩数８５５２歩行距離４．２７Km.ＥＸ２．８　カロリー１７８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼９．８　エクササイズ４２６１歩でした。

【記録グラフ】
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
69回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
タオルちゃん 2018/05/08 06:53 
仕切り直して生活習慣治したいです(*^-^)
 あたりばん 2018/05/08 22:30 
少しずつ治して行けば変わります。
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