『　ランボー５　！？　』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月09日（水）

『　ランボー５　！？　』
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【今日のできごと】

　あのすごい奴が帰ってきます～～（＾＾）ﾉ

　シルベスター・スタローン主演で、大ヒットした人気アクション映画「 ランボー」シリーズの５作目
　となる続編が「ランボー 最後の戦場」(2008年)以来１０年ぶりに製作されることが決定しました。

「ロッキー」シリーズと並ぶ～スタローンの代表シリーズとなった「ランボー」ファンの方も多いと思います。

　もちろん～映画マニアの私も大好きな映画で、前４作全部～何度も繰り返し観ています～～（＾＾。

　その中でも１９８５年に公開され～世界的に大ヒットした～２作目の「ランボー 怒りの脱出」が大好きです～～♪


　http://www.youtube.com/watch?v=d_K2Pu1iapY


　報道によると、
　今回は、スタローン自信も脚本を手掛け～メキシコの麻薬カルテルに立ち向かうというストーリーとのこと～
　さて～７１歳でも～ムキムキ筋肉マンのスタローン　どんな演技を見せてくれるか楽しみです～～～♪
　
　ご存知の事と思いますが
　今までの『ランボー』シリーズのあらすじ・キャスト・見どころを、ざっくりと紹介します。
　https://ciatr.jp/topics/240126


　みなさんは、今までの『ランボー』シリーズ～どの作品が好きですか～～～（＾＾。








　

【記録グラフ】
最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
38.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
ヨガ
15分
ヨガ（分） のグラフ
 		万歩計
5211歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
116mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
スクワット
90回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
トマトジュース（0.3人前） 6.8 kcal
ダノン ビオ（プレーン・加糖）（1人前） 65 kcal
キウイフルーツ（0.5人前） 26.5 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
井藤漢方製薬株式会社ＫＮ 鉄＆カルシウム　ウエハース（1人前） 33 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
12時
豚肉と野菜の中華風（1人前） 174 kcal
南瓜とはんぺんの煮物（0.2人前） 74.6 kcal
マカロニサラダ（0.2人前） 43 kcal
ほうれん草とハムの和え物（1人前） 35.4 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
永谷園 しじみのお吸い物（1人前） 8 kcal
トクホの緑茶（1人前） --- kcal
20時
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
白菜キムチ（1人前） 18.4 kcal
トマト＆オニオン＆レタスサラダ（1人前） 110 kcal
　 ゆで玉子（1人前） 67 kcal
ハーブチキン（0.2人前） 7 kcal
バージンオリーブオイル（0.2人前） 7.2 kcal
えごま油（0.2人前） 1.3 kcal
オールフリー（1人前） --- kcal
21時
西友 肉餃子（5人前） 250 kcal
セブンプレミアム 担々麺（1人前） 309 kcal
ノンアルコールチュウハイ（1人前） --- kcal
22時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 0 kcal
  1691 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2018/05/09 16:20 
ランボーはテレビで見たぐらいです。
サラウンド効かせて観たいです。
 syunfamily 2018/05/09 16:39 
＞サラウンド効かせて観たいです。
大迫力ですよ～～（＾＾。
タオルちゃん 2018/05/09 16:38 
山下弘子さんの、雨上がりに咲く向日葵のように、
届いて、４章だけ読みました。この方と今の自分の
気持ちが重なります。(*´▽｀*)。
読んだらまた日記に書きます(*^-^)
 syunfamily 2018/05/09 16:41 
「雨上がりに咲く向日葵のように」～素敵な本の様ですねぇ～♪
是非～続きを読んだら感想を書いて下さいね～～（＾＾。
xAKIx 2018/05/09 19:33 
71歳でランボーシリーズの主演をされるんですか！？
てっきり、脚本だけスタローンがやって、役者が変わるんだと思いながら最後まで読ませていただいて、びっくりしました(笑)
すごい！見てみたいですねー＾＾
 syunfamily 2018/05/09 21:50 
親友のシュワちゃんも７０歳を越してから主演してますからね～（笑）
７１歳のスタローン　どんな演技を見せてくれるか楽しみです～～～♪
おじまる子 2018/05/09 20:53 
1～4それぞれ面白かったですけどね～！
印象深いのは、やっぱり1の田舎街の意地悪なシェリフかな～～(^_^;)
 syunfamily 2018/05/09 21:53 
＞印象深いのは、やっぱり1の田舎街の意地悪なシェリフかな～～(^_^;)
最高のスタローンの引き立て役でしたね～～（＾＾。
みたお 2018/05/09 20:59 
アハハハハ
シュン君がランボー者をゴルァアアアアアア～～～
って5回シバキ倒したのかと思ったわい（爆）
 syunfamily 2018/05/09 21:54 
あっははは～～
ゴルァアアアアアア～～～は、還暦で卒業しましたから～～（爆）
kotoneko 2018/05/10 00:09 
ランボーは観たことないです。。＠＠；　ちょっと興味はあるんですが。。
スタローンは増強剤などを使って　肉体を維持してると聞いたことがあります～　役者魂がスゴイ
昔シュワちゃんの名前の空耳アワーで　「あーなるとしょーがねぇってか」
。。と聞いたのが忘れられません　＾＾；
 syunfamily 2018/05/10 10:23 
＞昔シュワちゃんの名前の空耳アワーで　「あーなるとしょーがねぇってか」。。と聞いたのが忘れられません　＾＾；
あっははは～これ、私もテレビで見ていましたよ～～（笑）
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