今日の出来事【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月29日（火）

今日の出来事
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【今日のできごと】
色々なことに感謝。
【今日の感想】
本当に私は周りの方々に恵まれている。
褒めるに早く、謝るに早く、怒るに遅くならなければ。
仕事もプライベートも感情で流されすぎないようにしないと。

【記録グラフ】
年齢測定
51
年齢測定（） のグラフ
 		体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1833kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
骨格筋率
3.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
89.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
665kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
大根とベーコンのスープ煮（1人前） 193 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
三桃食品株式会社 餃子スープ（1人前） 292 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
  665 kcal
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