ボランティアから掛け試す稽古会へ　また負傷。。。(●´Д｀●)【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月10日（日）

ボランティアから掛け試す稽古会へ　また負傷。。。(●´Д｀●)
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今回は新たな試みもあった稽古会だったが、
その前に
すでに足を
ミドルが遠くだったか、または相手の膝が良い高さだったか、
背足をおもいきり膝に当ててしまい、
打撲。
その後は足を引きずりながら参加。
途中
合気道の人と当たった時は、
急遽その人が
合気整体を２R間やってくれたりして、
感謝し足りない。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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