no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月21日（土）

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汗だく
便秘
鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2551kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
明治乳業 ミルクココア　アイスバー（2人前） 116 kcal
ロッテ 爽 ﾊﾞﾆﾗ [ｶｯﾌﾟ] 200ml（1人前） 252 kcal
CALPIS カルピス（1人前） 230 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
餃子 餃子（1人前） 346 kcal
ビール（1人前） --- kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
だんご（1人前） 52.1 kcal
エクレア（1人前） --- kcal
草餅（1人前） 137 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
モンテール エクレア（2人前） 424 kcal
21時
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
大山乳業農業協同組合 エクレア（1人前） 108 kcal
グリンピース（2人前） 18.6 kcal
  2551 kcal
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