☆おとなしく…☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月05日（日）

☆おとなしく…☆
< ☆無駄遣い(笑)☆ 　｜　☆終わらないよ(^... >
☆おとなしく…☆ 画像1
今日は晴れていたのにうちにいました。
と言っても朝から大物洗濯して、掃除して、ちょっとご飯の支度して
山盛りの復習して…
飽きたら買い物して、また、勉強して…
飽きたら家賃払いにいって…

はぁ～一人前短いよ(￣▽￣;)

めちゃめちゃ風が強くて目がかゆくなり、薬局に行ったら
閉まってた…夕方、4時ちょっと過ぎに行ったんだけど
入り口見たら今日は4時までだって(^^;
タッチの差じゃないか！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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