no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月23日（木）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
山崎製パン まんじゅう（0.5人前） 137 kcal
カレーライス（0.8人前） 724 kcal
きのこソテー（1人前） 153 kcal
14時
ご飯（1人前） 420 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
メンチカツ（1人前） 500 kcal
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
お浸し（3人前） 76.2 kcal
卵焼き（0.3人前） 39.7 kcal
  2280 kcal
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