2次ダイエット　0564日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>2次ダイエット　0564日目
18年09月06日（木）

2次ダイエット　0564日目
< 2次ダイエット　0... 　｜　2次ダイエット　0... >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-2.9kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
9821歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2043kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ファミリーマート 半熟たまごとチキンライス（1人前） 212 kcal
ファミリーマート ハムチーズエッグマフィン（1人前） 254 kcal
13時
和食さと ざるそば（1.6人前） 645 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ポークチャップ（0.4人前） 311 kcal
ラザニア（0.3人前） 233 kcal
20時
森永 チョコチップクッキー（3人前） 153 kcal
  2043 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE