近くの医院へ【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>wyq*y69*さんのトップページ>記録ノートを見る>近くの医院へ
18年10月03日(水)

近くの医院へ

< 診察とリハビリ  | 細くなった足(-_... >
胃のレントゲンを断られた時に
「具合が悪いと言って胃カメラ撮ってもらうように」
との先生のアドバイス通り行ってきた。

胃薬もらって、採血してかなりの出費。

胃薬どうしよう(ーー;)
あのー昨日も採血したんですけどー(ーー;)

うーん…

ただの検診だったら採血はなかったような記憶が…

結局高くつくような気がする(ーー;)


【今日の調子】
装具を外したあとの違和感がかなり強い。
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
リハビリ自主トレ 1日2回
70分
リハビリ自主トレ 1日2回  (分) のグラフ
痛みレベル(5段階)
3
痛みレベル(5段階)() のグラフ
エアロバイク
0分
エアロバイク(分) のグラフ
万歩計
2204歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
53.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ぴぃずま 2018/10/06 22:15
一緒にたくさん笑ってくれてありがとう( T∀T)
おかげで今日は昨日よりずっと元気だよ(⌒‐⌒)
お姉さんいらしてたのね。
九州にいる方かな?
ここは台風の影響は暑いってことだけだったけど、さすがに飛行機は影響大だものね。
無事に帰れたかしら。
足の写真見たよ。
でも、以前の写真よりずっと良くなってるように思うけど(°▽°)
自転車こぎまくり、歩きまくりの成果が出てるのでは?
毎日頑張っているのだから、ちょっとずつでも元に戻っていくよ(^^)
樹木希林さんのことは、淋しいね。
唯一無二の方だったから、、、
じゃ、wyqちゃん、デビューするか?
二代目樹木希林で。
二代目って、歌舞伎役者かっ(゜゜;)\(--;)

野菜の写真みたよ!
農協の直売所かなんかで買ってきてくれたのかな?
ありがたいね(*^^*)
 wyq*y69* 2018/10/07 00:16
ギャハハハ!笑い過ぎてお腹が痛いわ〜(^_-)

母が生きてる頃はお正月になると兄妹で実家に集まっていたんだけど、亡くなってから父しかいなくなって外食になり、父も亡くなってから兄妹旅行になり、この連休に集まるようになってもう何年になるのかなー
旅行は一泊だけど、熊本の姉は退職してからは、折角だからとその他で何泊かしていて、今回は私の所にも予定外に一泊する事になったんだよ。
今日は去年生憎の天気で見られなかったスカイツリーの近くのホテル、明日は旅行先の山梨、次の日は改築した横須賀の姉の家に泊まると言ってた。

私はここ数年腰が痛かったり、股関節が痛かったりしながら、やっと参加していたけど、去年は入院中だったし、今年はこんなんだし、これからも足手まといになるから、旅行に参加するつもりはない。
なあんて言うとみんなに怒られるから、勝手にコッソリそう思っているのだ(^o^;

そっかなー
足は退院したての頃は浮腫んで腫れ上がっていたけど、こんな細くなっても当時よりは良いのかなー
測ってみたら2センチも細い(-_-;)
左右同じ重りで筋トレしてるのに、悪い方の足はちっとも筋肉がつかないんだもん…いい加減嫌になるよ…

悠木千帆さんは2代目の人がいるんだよねー
樹木希林でデビューすっか!(笑)

なんちゃって松茸の唐揚げ、是非是非食べてみたいわー
ゴチになります!
ありがちょ~(•ө•)♡
ぴぃずま 2018/10/07 21:26
兄妹仲良し、エエこっちゃ(^o^)
お姉さん、色んなところ回って、お元気だね。
きっとこの時期を楽しみにしていらっしゃるのね(^^)
スカイツリー、昇れたかな?
たくさんお料理お疲れ様でした!
美味しそう~~(°▽°)
松茸もどき唐揚げと少し交換しない?
二時間で全部やっちゃったの?
スゴい!
私なら倍かかるかも(;^o^)リョウリニガテ
あ、脂肪燃焼スープって何が入っているの?
気になるぅ!

 wyq*y69* 2018/10/07 23:55
姉はホントに元気元気!
もう71になるけど今でも週一は仕事に行ってる(病院で婦長やってた)定年の65過ぎてから車の免許取って、熊本から長崎まで車で行ったりしてるよ。三味線と太極拳、ジムにも通ってる。あと、カントリーダンスも。 
習い事でお金掛かるーなんて言ってるけど羨ましい限りだよ。

もう何年も寒くなると作ってるスープなんだけど、ダイエットはあまり関係なく単に美味しいから作ってる。
http://www.kon-katsu-30.com/entry/2018/02/24/194455
調べちゃったよ。
これにタンパク質が足りないからと大豆の水煮だのカロリーが少ないシメジやらエノキやら昆布も入れて作ってる。鍋一杯作ると10日は持つし、どんぶりいっぱい食べてもカロリーを気にしなくて良いからさ。 
私わりかし手際が良いかも。
レンジと火を使いながら、同時にいくつも作ってるなー
兄妹が多くて量が半端なかったから、少しだけってのが作れないの。
何でも鍋一杯、あるだけの材料全部使って作らないと気がすまない。
寮の賄いのオバちゃんやりたかったくらい。マジです(^・^)
昔占いで新宿の母にみてもらった時に、水商売に向いてると言われ、まず浮かんで来たのがうちわでパタパタ焼き鳥をあおいでる自分の姿(笑)
ホステスよりは女将さんになりたかったの(笑)
でも、会話は苦手。お喋りな男も嫌い(笑)
でも何故か水商売が向いてるんだってさー

トントン!今日も夢に出ても良い?(•ө•)♡
ちゃんと開けてね〜
ぴぃずま 2018/10/08 22:59
お姉さま、定年過ぎて車の免許、ってスゴすぎ!!
人間に限界はないのだね!自信が付いたよ(^o^)
お姉ちゃん、ありがとう(°▽°)
スープのレシピもありがとっ。
今度野菜どっさりの時やる!
今までスープにピーマン入れたことないから初挑戦だd=(^o^)=b イエイ
トマトは大好きだから、いっぱい入れてやる!!
新宿の母の言葉、当たってたのかな?
水商売って。
ホステスは色々大変そうだから、小料理屋の女将がいいかもね!
手際よく料理できる人、羨ましいよ(^^)
えっ、また夢に出てきてくれるの?
じゃ、そのスープ、ちょっと持ってきてね(^^)/
ヨロシクっ(*^^*ゞ
 wyq*y69* 2018/10/09 12:12
いつもコンソメ味、これに塩コショウ足して、月桂樹の葉も入れるよ。セロリは葉っぱを使って白い所はカンタン酢につける。娘も好きで風邪をひいたときにコレが食べたいだって。
ピーマン、パリパリ!いつもしなってるのしか売ってないし。小さいから種取りが大変だったよ。
忘れなかったら作ってみてね。

トントン!昨日は門前払いしたなー!(-_-メ)
今日はスープ持っていくから開けてね〜(^o^)丿
ぴぃずま 2018/10/10 01:00
門前払いしてないよ~、たまたまその時間、目が覚めてたのだ(  ̄▽ ̄)
今日だってまだ寝てない。
夜中の一時だよ。
寝てない、つうか、寝られない(=_=)
夜九時頃、コーヒー飲んじゃったからかな。
あきらめて、今、スマホをいじりだした。
寝たいよ~(´~`)
 wyq*y69* 2018/10/10 11:46
はいはい、そういう事にしておこう(笑)
親孝行してきたのね。
きしめんしょっぱかったって?
お店の人にお湯をもらって入れたら良かったのに。
って出来ないか。味の確認しないのかねー
色々外食してると当たり外れがありだね。
不味いのにお金を払うのは納得いかん!
眠れないからってスマホをいじるのは良くないらしいけど、ついついいじっちゃうよね
私は寝付きは良いけど、夜中に何度も目が覚めるようになって、もう何年になるかなー
眠剤飲んでも目が覚めるけど、また直ぐに寝られる。
たまに飲み忘れると、目が覚めるとなかなか寝付かれないんだわ。
暫く頑張って飲まなかったんだけど、入院中にますます酷くなって飲み始めたらやめられない〜かっぱえびせん〜♪
ぴぃずま 2018/10/11 11:25
きしめん、いつもだったらお湯ちょうだい!って言うのだけど、店の人の感じも悪いし、関わるのもヤダからとっとと食べて出ようってなったのだ。
2度と行かねぇo( ゚Д゚)o

良質の眠りは重要だから、眠剤、必要な人は上手に使ったらいいと思うよ~(⌒‐⌒)
 wyq*y69* 2018/10/11 13:19
いやいや大ハズレだったねー^^;
そのお店、そのうち潰れるだよ。(*´罒`*)

昨夜も何度か目が覚めて、朝は朝で眠くて眠くて中々起きられなかった。
朝までぐっすり眠ってスッキリ目が覚めてみたいわ。
若い頃は徹夜しても平気だったし、1日24時間爆睡出来て疲れも取れてんだけどねー。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする