リハビリ自主トレ １日２回 （分）のグラフ・データ

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リハビリ自主トレ １日２回 (分)のグラフ

2018年10月
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リハビリ自主トレ １日２回 のグラフ
日別データ（10月）

10月の「リハビリ自主トレ １日２回 」データ推移

日付 リハビリ自主トレ １日２回 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 70分 up   15195分   夜中に台風上陸  
10月2日(火) 35分 dwn   15230分   診察とリハビリ  
10月3日(水) 70分 up   15300分   近くの医院へ  
10月4日(木) 70分 up   15370分   細くなった足(-_-;)  
10月5日(金) 70分 up   15440分   姉が泊まる  
10月6日(土) 70分 up   15510分   姉と兄と野菜  
10月7日(日) 70分 up   15580分   料理三昧  
10月8日(月) 70分 up   15650分   散歩のみ  
10月9日(火) 70分 up   15720分   散歩とスーパー  
10月10日(水) 35分 dwn   15755分   3度目の自転車でのリハビリ通院  
10月11日(木) 70分 up   15825分   豊州市場初日と前カゴネット  
10月12日(金) 70分 up   15895分   缶の凹みと兄の対応の凹み  
10月13日(土) 70分 up   15965分   肌寒いと散歩とダイソーとマック  
10月14日(日) 70分 up   16035分   散歩とダイソーとミスド  
10月15日(月) 35分 dwn   16070分   胃カメラと心電図、眠いと痛い  
10月16日(火) 35分 dwn   16105分   リハビリ  
10月17日(水) 40分 dwn   16145分   がん検診  
10月18日(木) 80分 up   16225分   味噌ラーメンのスープ鍋と傘  
10月19日(金) 80分 up   16305分   ちゃんぽん鍋  
10月20日(土) 80分 up   16385分   ちゃんこ鍋  
10月21日(日) 80分 up   16465分   赤とんぼ〜♪♪  
10月22日(月) 80分 up   16545分   のりクロ  
10月23日(火) 40分 dwn   16585分   リハビリと宅急便(>_&...  
10月24日(水) 80分 up   16665分   バスクリンのカラートリートメン...  
10月25日(木) 80分 up   16745分   歩きすぎか  
10月26日(金) 80分 up   16825分   キムチ鍋  
10月27日(土) 80分 up   16905分   散歩と買い物  
10月28日(日) 80分 up   16985分   散歩と買い物とミスド  
10月29日(月) 80分 up   17065分   散歩と買い物2ヶ所  
10月30日(火) 40分 dwn   17105分   診察とリハビリとこたつ  
10月31日(水) 80分 up   17185分   今度は蓋が開いていた(｀_´)  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 2,060分 （先月：1,960分）
平均数（今月） up 66.5分 （先月：65.3分）
最高数（今月） up 80分 （先月：70分）
目標達成率（今月） dwn 77% （先月：87%）
総合データ（～10月）
合計数 17,185分
平均数 63.2分
最高数 80分（記録日：2018/10/31）
目標達成率 81%