散歩と買い物【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月27日（土）

散歩と買い物
< キムチ鍋 　｜　散歩と買い物とミス... >
柿を予約販売で注文してあるんだけど、10月下旬〜11月下旬に配達としか分からない。
そろそろかと思いながらどうしても食べたくて、買いに行ってきた。
目安だけでも教えて貰わないと数が買えない(>_<;)
今日は4個にしておいた。

【今日の調子】
夕方から踵に痺れが何度も降りて来て痛いの何のって(>_<)
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
リハビリ自主トレ １日２回
80分
リハビリ自主トレ １日２回 （分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
3.5
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		歩行時間
37分
歩行時間（分） のグラフ
エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
 		万歩計
3060歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ぴぃずま 2018/10/28 22:47 
歩数計、全部足して４で割る、これしかない！
でも、メンドー～～(￣0￣;)
柿、いつ頃来るか問い合わせ出来ないのかしら？
予定が立たないよね(´～｀)
ウチは今日、３つ買ったよ。和歌山のやつ(^-^)
 wyq*y69* 2018/10/29 12:14 
ぴぃさに聞くまでスマホが万歩計になるのをすっかり忘れてたよ（笑）で、使えるのを全部持ち歩き、付けまくり1日過ごしてみた結果がこれだ！
1番古いのが小さくて薄くて使いやすい。
今のはデカ過ぎたわ。ふふふ、間違ってもスマホなら洗濯しないな(*´ 艸｀)
お肉を買いに行ったらまた柿を4個も買ってしまった^^;1ヶ月も差があるから困っちゃうねー
忘れた頃にやってくる予約販売、やめて欲しいわ(^O^;)
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