no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月16日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
おにぎり（1人前） 470 kcal
なめこ汁（1人前） 67.3 kcal
冷奴（2人前） 166 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ナビスコ リッツ　１３枚（1人前） 227 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
  2138 kcal
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