嫌われジイさん？【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月22日（月）

嫌われジイさん？
< no title 　｜　ワックス掛けをしな... >
ここしばらくは朝まで一度も起きずに眠れている。
レンジで暖めるアンカを使ってからなので、やはり朝方冷えていたのだろう。
くしゃみはまだ時々出るが、身体が気温に慣れてきたら症状も治まるだろう。

この土日は珍しくお店の方、結構忙しかった。
昨日も遅めの休憩から戻るとショーケースがほぼ空になっており、慌てて数種類追加で作った。小学校の運動会があったようで、家族連れが多かった。
お客さんで孫から「運動会来ないで」と言われて、運動会が終わるまでうちの店で時間潰ししているという年配の男性がおられた。明るくて楽しいひとに見えるが、お孫さんにしたらやかましくてイヤなんだろうな。
【記録グラフ】
便通
4回
便通（回） のグラフ
 		胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
4
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
120回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
おじまる子 2018/10/23 20:33 
関西は秋が運動会シーズンですか？
田舎では三世代、両家の爺婆が来るのは普通の風景ですけどね～^^;
来ないでと言われるのはお辛いでしょうね。。
 TK66 2018/10/23 23:02 
本来は10月でしたが今は5月のところも多く色々みたいです。
勿論、こちらでも爺さん婆さんが張り切って観に行っているようですよ。お孫さんに「来ないで」と言われたおじいさんは、よほどエキサイティングされるのでしょうかね？よくわかりません(^_^;)
だんだんだるまちゃん 2018/10/23 23:59 
ショーケースがほぼ空、
美味しいんでしょうね(*´▽｀*)！
 TK66 2018/10/24 05:21 
昔はそんな日がもっとありました。今は珍しいです。
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