20181103【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月03日（土）

20181103
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、じゃが、野菜炒め
【間食】

【晩ごはん】
米、じゃが、ポテトサラダ、野菜炒め、春雨中華酢
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/86
　　
　　
脈拍66,,
体重/

コメント
souls310 2018/11/03 06:22 
体調ふつー。休み。
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