徒歩にて買い物【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月10日（土）

徒歩にて買い物
< 散歩のみ 　｜　散歩と初めての遠出 >
商店街まで往復で1時間くらいだ。
同じ歩くんなら重い買い物以外は歩いて行く事にしよう。
Tポイントが20ポイントだけど明後日で切れるから使えるお店で買い物。
なのに使えない(>_<;)
この店でポイント貯めていたのに、薬局変えたからなー。
ちっとも貯まらないや。

今日の調子】
変わらず(>_<)
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
リハビリ自主トレ １日２回
80分
リハビリ自主トレ １日２回 （分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
3
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		歩行時間
56分
歩行時間（分） のグラフ
エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
 		万歩計
4686歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
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