仕事遅くなり、メインジムは忘年会だけ【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月20日（木）

仕事遅くなり、メインジムは忘年会だけ
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午後７時からの打ち合わせとか、
厳しい。。。
てことで、運動無し

カロリー摂り過ぎ

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