20181229【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月29日（土）

20181229
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ、春雨中華酢
【昼ごはん】
そば、かき揚げ、はまぐり
【間食】

【晩ごはん】
米、鍋
【夜食】

【今日の感想】
血圧108/74
　　120/70

脈拍58,,70

コメント
souls310 2018/12/29 10:21 
体調ふつー。休み。
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