☆２月ですね☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月01日（金）

☆２月ですね☆
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☆２月ですね☆ 画像1
ついに２月になりました。
来週からぼちぼち色々な予定が入っていて
再来週からはいよいよ授業が始まります。

と言うことで今日は海を見に行こう！
と思ったのですが意外と寒く（20℃ぐらい）延期に（笑）

結局、学校図書館へいきました。
勉強をちょっとと映画1本。
今日はコメディで笑いました。
ロビンウィリアムズとジョントラボルタが出ているファミリーなトスーリー。
なかなか良かったです。
やっぱりロビンはいいなぁ。。。I miss you!

そして友だちにあったので久々におしゃべりをちょっと。。。
ベトナムの人なので英語の練習にもなりました。ありがと。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
5km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
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