雪は・・・・？【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月09日（土）

雪は・・・・？
< 再診♪ 　｜　終わりますね・・・... >
前回もそうでしたが　都内は降っているとニュースでみるのですが　ベランダからの景色は　粉雪が舞っている程度　なので白くもなっていない・・・　寒いですけど　雪はない　名古屋から今夜遅く帰宅する家族のことが心配ですが　この分なら大丈夫かな？？？　走れなくなって　筋トレもすすまず　おまけに体重計も電池切れでおろそかになりすぎていました。　結果　今電池を入れて測ったら　すごいことに！！！　今まで見たことのない数値に　ショック・・・・　間食もそんなにしていないと思うんだけれど　太りやすくなっているのかな～？　ほんと　これから春に向けて引き締めないとコートが脱げないです　家の中でできることはするように頑張ろう！と心には誓うのでした＾＾；

2019/02/09 19:41

こちらは　雪が降りだしましたねぇ　☆　今は　もう　暗くて　どうかな～　
久しぶりの雪で嬉しかったけど　☆　今日は　ほんと　半端ない寒さ

「走る事が好き」な方にとっては　暫く　我慢の日ですね～
でも　今は　どうぞ　ちゃんと治療を為さって下さいねえ！
うん　そうですね　今　できる事を～

2019/02/12 10:08

いつも優しい励ましをありがとうございます。
milosilo21さんも無理せお元気で＾＾

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