no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月18日(木)

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08:00 139/69<65>====朝食~体操(08:30~09:10)==散歩(09:19~10:17)==10:33(97/55<86>),11:00(95/54<80>)== 12:12 142/69<70>====12:14(135/67<69>),13:00(130/66<76>)==昼寝(14:10~14:30)=Piano(14:40~15:)==     ====ピアノ教室(15:20~16:50)=夕食~風呂(18:00~20:30)=20:45(96/50<81>),
21:00 100/54<75>====

快晴。起床直後の血圧が余り高くない。散歩後の値は100以下。散歩の帰りは汗がでた。室温も高く11時現在の居間の温度は18℃。PCの前で眠気!
散歩=58分,4830(4101)歩,3.2km
ピアノ教室が億劫になる。今日は”Party”の予行の仕上げ。教室に入ると、既に輪になった腰掛けに座って、打ち合わせが始まっていた。既にParty のピアノの順番が決まっている。今日は仕上げの演奏に全く気分が乗らない。弾かないことにした。わしを除き全員弾き終える。一通り当日の実行準備から進行、終了に至る説明があり、最後に、当日演奏する4人のハーモニカの曲を、本番通りに樫根さんがピアノ伴奏し、中尾氏と二人で合奏した。終わって樫根さんから、この種他楽器の合奏を増やして行きたいと言う話があり、今回の以外の楽器による合奏も、やってみたい言う話しが出た。当初、一人の演奏で伴奏をお願いした案が、この様に彼女の意思で他に声掛けした理由が明確になった。わしの最初の意図が良い意味で曲げられたこと改めて知った。複数の楽器で合奏することに異論はない。しかし、ピアノ伴奏は有っても、一人で演奏した一昨年の”帰れソレント”のような演奏を、もう一度経験したかったが、残念ながら叶えられない。今日演奏を止めた”アルハンブラの思い出”は、本番までには何とかタッチを回復しておきたい。




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