TK66さん
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19年05月03日(金)
節酒6日目 |
< 令和
| 令和を健康に過ごす... >
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ヤマトモK夫妻が先月毎年好例の九州遠征に行っていて もうとっくに帰っているはずなのに レコ(ハイカー専用SNS)が上がっていないので少し気になっていた。 昨日グループLINEに奥さんからコメがあり 「九州遠征最終日の下山中に足を滑らせ骨折しました」 レスキューのヘリ→救急車→大分県の病院に運ばれ 「4/23 左足首、外側にはプレートにボルトが10本で、内側は針金固定の2箇所の手術。 昨日のレントゲン映像では、キレイに固定されていて、腫れの引き具合もいい感じ」 で、昨日からリハビリが始まり 退院して帰宅出来るのはGW明けて2週間後ぐらいになるらしい。
旦那さんは帰宅してひとりで家にいるとのこと。 この春定年退職して、好きな日にお気に入りの九州の山に登れると喜んでいたのに 残念なことになってしまった。 山の会メンバーへ報告のタイミングも悩んだろうな。 九州じゃ見舞いにも行けないし、帰って来るのを待つしかない。 ちょうど飲み会の打ち合わせをしていたが、こりゃ延期だわな。
昨日も夕食時はノンアル。 ノンアルだとすぐにご飯食べるから食事もすぐに終わる。 良いのか悪いのかわからないが仕方ない。 午後10時過ぎから焼酎水割り2杯。アルコール節酒量は今までの2割りぐらいか。 じゃ飲まなきゃいいと言われそうだが、そういうわけには行かないのだ。 寝る前のリラックスタイム。痛風はストレスも大きな原因らしいから。 節酒6日目。足の親指を動かしても痛くない。痛点は小さくなって、歩行するのに支障はないが、 今 山へ登れと言われても無理だ。 ただ節酒のおかげで目覚めは爽やか。今までの重い感じがない。 とにかく尿酸値をどないかせんと。
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