休日【masa-hiroさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月18日（土）

休日
< no title 　｜　昼寝 >
休日 画像1
朝はバイト。思っていた程はバタバタせず、やや時間が長く感じた。
バイトを終え、しばし迷ってから、ラーメンを食べに行く。9時から空いているので
非常にに助かる。帰宅後トマトの苗を植え、その後実家にてのんびり。

途中買い物を頼まれ、母を乗せて買い物に。最近はそういう時間てとても大切だなと
しみじみ思う。自分も年齢を重ねてきて、同じ様に親も歳を重ねてきて、そんな時間も
いつかは終わってしまう事を、父が亡くなる事で痛感させられて、理屈ではなく本当に
大切にしたいと思う日々。

日本酒(300ml) × 1本
焼酎(ストレート)お猪口 × 1

【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
2599歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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